徳島 鍼灸・不妊・美容の専門治療院|はり灸・整体・トレーニング Sora

お知らせNEWS

2024.08.25 徳島県初導入「自動空圧式フィットネスマシンFAST TRAINER」について

この度。徳島県初「自動空圧式フィットネスマシンFAST TRAINER」を導入しました。

自動圧調整と筋肉を幅広く覆うラップにより、①トレーニング、②ストレッチ、③有酸素運動をより効率よく効果的に行うことができるフィットネスマシンです。運動やケアを短時間でどなたでも簡単に好結果を実現できるサービス提供が可能になります。


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FAST TRAININGは様々な目的に対応

Health maintenance/ Beauty

健康維持、スリミング、ボディメイク

30秒の圧迫状態での運動、10秒インターバル、独自開発のフォームによる8種(スクワット、カーフレイズ、ステップなど)の運動を提供し、スリミング、健康維持、脚やお尻の引き締めなどに効果的なサービスの提供が可能となります。

Athletes

プロスポーツ選手、スポーツチーム、専属トレーナー

各競技に合わせたトレーニング方法を構築し、導入時にご提案いたします。
重く太い筋肉が必要なアスリート、より素早く強い動きを求めるアスリート、怪我をより早く回復させたいアスリートの皆様、トレーナーの皆様に貢献いたします。

Advanced age

転倒予防、健康寿命延伸、リハビリ

年齢が高くなるにつれ、生活習慣の長年の積み重ねによる足腰の筋肉量の低下も原因の1つとして引き起こされる様々な疾患や、転倒リスク、QOLの低下を、関節への負担、血圧上昇の不安、体力低下の不安があっても行えるトレーニングメソッドで解消します。1回30秒で普段は鍛えることが難しい速筋をしっかり鍛えられることで歩行がしやすくなる、階段が楽になる、体力がついたなどの成果を得ることができます。

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